悠扬曲调响起，优美舞蹈轮番登台，现场掌声阵阵，西藏拉萨市达孜区特困人员集中供养服务中心洋溢着欢乐祥和的节日氛围。10月17日，100多名老人聚在这里，共同观赏民族特色文艺汇演。

　　秋意浓，重阳至。连日来，像这样形式多样的敬老活动在西藏多地开展，让老年人在温情陪伴与贴心服务中感受节日关怀。

拉萨市城关区慈松塘社区的居民在学习八段锦。（受访者供图）

　　在拉萨市城关区慈松塘社区的讲堂里，老年健康知识讲座开讲。针对老年群体常见的跌倒、噎呛等安全风险，西藏自治区人民医院老年专科护士丹增卓玛以通俗讲解、视频演示相结合的方式，普及老年保健知识。

　　“以前不知道摔倒会带来这么大影响，今天从讲座里学到很多实用知识。”居民巴桑顿珠说。

西藏自治区人民医院老年专科护士丹增卓玛普及老年保健知识。（受访者供图）

　　“除了开设讲座，日常我们还通过智慧社区系统关照老年居民。社区为腿脚不便的老人发放智慧拐杖，设备可通过系统实时上传老人活动数据，出现异常及时报警。”慈松塘社区第一书记洛桑欧珠介绍，“网格员配备有血压计、血氧仪，上门为辖区独居老人监测健康指标。”社区工作人员在走访中发现独居老人次仁波拉血压异常，随即协助老人联系医生进一步检查身体。

　　从健康守护到数字助老，敬老服务的暖意也延伸至雪域高原乡村大地。

达木珞巴民族乡志愿者为老人介绍手机使用方法。（受访者供图）

　　在林芝市墨脱县达木珞巴民族乡，当地在敬老助老活动中开设“我来教你数字技能”小课堂。志愿者走进陈全银老人家中，手把手教学智能手机基础操作。老人的孙女在四川求学，当通过视频电话看见屏幕里的孙女，听到熟悉的声音，老人难掩欣喜：“没想到这么方便，以后想孩子了，随时都能见着。”除了教授手机使用技巧，志愿者还结合典型案例普及防诈骗知识。

那曲市色尼区老年人日间照料中心为老人举办集体生日会。（受访者供图）

　　在那曲市色尼区老年人日间照料中心，基层宣讲员多杰用通俗的语言，为老年人解读养老保障、民生兜底、便民服务等政策内容。现场同步为17名80岁以上高龄老人举办集体生日会。伴随着生日歌声与真挚祝福，大家共享蛋糕、欣赏文艺演出，在欢声笑语中感受节日温情。多位老人捧起哈达，表达内心诚挚谢意。老人白卓玛高兴地说：“我们今天过重阳节，又过生日。吃到蛋糕，又吃了长寿面，非常高兴。看着日子一天天变好，我们打心底里感谢。”