今年是中国西藏自治区成立60周年。3月28日，在西藏百万农奴解放纪念日这天，中国政府发布《新时代西藏人权事业的发展与进步》白皮书，以翔实数据完整客观展现了西藏“短短几十年跨越上千年”的沧桑巨变。透过字里行间，“人民幸福生活是最大的人权”西藏篇章得以具象化。

　　人权不仅仅是一个名词，更是一种切身体验和实际获得。这其中，生存权和发展权是基本人权。不妨以这两方面为例，来看看西藏和平解放60多年来，当地民众体验到了什么、又获得了什么。

　　生存是享有一切人权的基础。1951年和平解放之前的旧西藏，广大农奴和奴隶生命安全得不到保障，没有人身自由、财产自由和思想自由，根本谈不上做人的权利。西藏和平解放之后，广大农奴和奴隶彻底改变了昔日“会说话的工具”地位，实现了当家作主。从和平解放至今，西藏人口从约百万增长到370万，人均预期寿命从35.5岁提高到72.19岁、达到历史最高水平。

　　发展是实现人民幸福的关键。与旧西藏广大农奴和奴隶辛勤劳动却连温饱也得不到保障相比，新西藏民众的生活发生了天翻地覆的变化。截至2019年底，西藏累计实现62.8万建档立卡贫困人口全部脱贫。2024年，西藏脱贫人口人均纯收入增长12.5%以上。教育方面，从和平解放前高达95%以上的文盲率、不到2%的适龄儿童入学率，到如今基本消除文盲，并全面建立15年公费教育体系。

　　值得一提的是，为解决西藏地广人稀、一些农牧区孩子上学难问题，当地部分学校根据国家义务教育法，给学生提供了寄宿服务。当然，寄不寄宿完全出于自愿，由学生和家长自己决定。而且，这种寄宿制教育不仅西藏有，中国其他省份也有，世界各国都有。某些西方国家拿此做文章攻击西藏人权，毫无依据，倒不如说是拿它们自己不光彩的历史来臆测中国、抹黑西藏。澳大利亚知名汉学家马克林指出，西方媒体总是标榜它们知道西藏的情况，但事实上并不了解，它们对西藏的报道充斥着错误和片面。

　　不仅生存有保障、发展有进步，西藏的传统文化也得到前所未有的保护。走在西藏街头，人们会发现，公共场所设施、招牌和广告都是使用国家通用语言文字和藏语言文字标识。而且，《格萨尔》史诗、藏戏和藏药浴法三个项目已被列入联合国人类非遗代表作名录。随着科技发展，西藏还创新古籍文献保护手段：截至2024年12月，在全球“云共享”平台上传珍贵古籍达6.7万余叶，累计修复近13990叶破损古籍文献。

　　短短几十年，西藏何以发生跨越千年的巨变？这得益于中国执政党始终尊重和保障人权，得益于坚持以人民为中心的人权理念，发展全过程人民民主，走出了一条有中国特色、西藏特点的人权发展道路。

拉萨市布达拉宫远景 资料图

　　如今在西藏，大到自治区的立法、各类规划的编制，小到生活垃圾的分类、物业的管理，民众都能了解、参与，问题也能得到解决。目前西藏共创建790个人大代表之家，为民众反映社情民意提供有效平台。从2013年至2024年，政协西藏自治区委员会共收到提案5095件，立案4920件，办复率达到百分之百。

　　就在今年1月，西藏定日县发生6.8级地震。约10分钟后，救援飞机就出现在天空中；半小时不到，地震中心区域开始破拆救援；不到一天，网络、道路、供电逐渐恢复，受灾群众基本都住进帐篷或板房，吃到了热腾腾的饭菜。这样的救援速度和效率，得到外国网友纷纷点赞。这背后是以人民为中心的发展理念，也是西藏人权保护的具体写照。

　　“西藏的发展程度超乎我的想象，这里的人们过着非常现代的生活。”这是巴基斯坦城市新闻网高级记者阿里·阿巴斯到西藏走访后发出的感叹。世界上越来越多的人看清：某些西方国家反华势力炒作西藏人权问题，不过是为搞分裂破坏而打的幌子。西藏人权保护好不好，数据已经给出了答案，民众的生活细节也会说话，任何谎言也遮蔽不了、抹杀不了。