世界上最快乐的人-西藏在线

世界上最快乐的人

图书作者：咏给·明就仁波切
书号：9787544349635
译者：江翰霁
出版社：海南出版社
装帧：平装
页数：271
出版日期：2013-10-01
定价：18.600000381469727

内容简介：

　　2002年明就仁波切参加美国威斯康星大学理查德?戴维森主持的实验研究，被测出大脑中的快乐指数在禅定状态中跃升了百分之七百，一度让科学家以为仪器坏了，被美国《时代》杂志誉为“世界上最快乐的人”。

　　当代国际心灵导师、藏传禅修大师明就仁波切，在《世界上最快乐的人》一书中，阐述他自己是如何通过佛法禅修克服童年时代的恐慌症，获得内在真正的快乐的。首先，明就仁波切描述自己所亲身经历的禅修困境与状态，然后通过自己的个人体验以及现代的科学研究，揭开快乐的秘密与科学，最后给出具体的方法，以便人们在日常生活中利用自己的身体感官知觉去做各种禅修练习，达到非比寻常的快乐。本书行文轻松活泼，所述故事生动幽默，更重要的是，处处有着仁波切充满智慧的慈悲话语。

作者简介：

　　咏给·明就仁波切 (Yongey MingyurRinpoche），当代禅修大师，1976年生于尼泊尔，父亲是20世纪禅修大师祖古?乌金仁波切。著有《世界上最快乐的人》、《世界上最幸运的人》（即繁体版《你是幸运的》）等畅销书。咏给?明就仁波切从小患有恐慌症，13岁借由禅修克服恐慌症，17岁被指派为闭关房上师，是藏传佛教史上最年轻的闭关上师。他不仅精通藏传佛教传统的实修训练与哲学训练，对现代科学文化也极为熟悉。至今已在全球巡回讲学近10年，并广泛与国际知名的科学家、摇滚歌手、电影明星等各阶层人士接触和交谈。

　　推荐序　如何才能得到真正的快乐

　　第一部　我们为何不快乐　

　　第一章　旅程的起点

　　如果有任何能够因应现代科学需求的宗教，那可能就是佛教了。

　　心的交会　

　　传承的重要性　

　　会见我心　

　　来自西方的亮光　

　　第二章　内在的交响乐

　　许多“组件”的聚集，产生了车乘的概念。

　　脑内到底是怎么一回事？　

　　三脑一体　

　　不见踪影的总指挥　

　　正念
　

　　第三章　超越心，超越脑

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