雅砻觉阿王　吐蕃王室后裔建立的王系。

　　自吐蕃末代赞普朗达玛被杀后，吐蕃从此崩溃，国土分裂，王室贵族割据，出现4个政权：后藏的阿里古格王系、后藏的亚泽王系、前藏的拉萨王系、山南的雅砻觉阿王系。

　　北宋时，雅砻觉阿王系子孙唃（gū）厮啰(原名欺南陵温)在青海宗哥城(今西宁市东南)建立地方政权，称西蕃。西蕃辖湟水流域及今甘肃、青海部分地区，地处宋和高昌之间的重要商道上，对宋定期贡马。宋宝元元年(1038)，封唃厮啰为宝顺军节度使，其子孙历受宋封，政权延续百余年。